【プロの米屋がおすすめする夏に食べたいお米はコレ！】

米猿百十の伊藤久実代です。

みなさん、これから夏に向けてごはんの消費量が減っていく時期ではないでしょうか？
でも夏バテ予防のためにもぜひごはんを食べる事をおすすめします。
夏は気づかないうちにエネルギーをたくさん放出してしまっているので長時間腹持ちが良いごはんを
食べるのがおすすめなんです。

お米にはいろいろ種類があって甘みの強いものからそうでないもの、粘りが強いものからそうでないものと
様々です。

夏は冬に比べて体感温度も上がるため、できればくどいお米（粘り、甘みが強）は避けたいものです。
そこで、ぜひ食べてもらいたいお米がこちら「岐阜県　ハツシモ」です。

このお米は、粘りや甘みが少なくさっぱりと食べられてとても口当たりが良いんです。
飲食店の場合だと寿司米に使われたりします。家庭なら、チャーハンやカレーに適しています。
暑い時こそ、ピリ辛チャーハンやカレーを食べてスタミナをつけましょう！
他にもおすすめの「夏米」をいろいろご提案させていただきます。
ぜひ一度ご来店ください。

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米猿百十
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